Gratis

E-book

Download hieronder mijn gratis
E-book zodat je kunt ondernemen zonder stress.

In dit e-book ga je ontdekken

Z

De concrete taken die je in je business als eerste oppakt waardoor je structureel meer gedaan krijgt (tip nr. 2)

Z

Hoe je jouw smartphone inzet om je productiviteit minimaal te verdubbelen (tip nr. 3, 7, 8 en 9 en 19)

Z

De beste activiteiten om volledige ontspanning te ervaren zodra je je laptop dichtklapt. Niet wat je verwacht! (tip 11 t/m 15)

Z

Hoe je gedurende de dag jouw adem inzet als gamechanger voor stressvermindering (tip 17 ga je niet geloven..)

Z

Een korte powermove voor als je weer eens teveel in je hoofd zit (tip nr. 21)

En nog heel veel meer praktische tips om de stress uit jouw ondernemersleven te verbannen.

Download hieronder het e-book door je in te schrijven en je ontvangt direct een e-mail.

Daarna ontvang je nog een paar dagen een aantal mails met waardevolle informatie.

Je zit nergens aan vast, want je kunt je elk moment uitschrijven via de knop onderin de mails.

Vul hieronder je naam en e-mail en klik op download e-book

Hi, ik ben Sabine van den Elshout

Ooit leek mijn leven perfect op papier dan. Een leuke baan, een mooi huis, een liefdevolle partner en de vrijheid om te reizen en te genieten van het leven. Maar achter die façade leed ik in stilte onder constante stress en fysieke klachten. Ik negeerde mijn lichamelijke signalen, overtuigd dat hoofdpijn, nek- en rugpijn gewoon deel uitmaakten van het drukke bestaan. Zelfs toen ik mijn rechterhand niet meer kon gebruiken vanwege de pijn, of wanneer ik kromgebogen door rugklachten liep, dacht ik niet aan stress als oorzaak. Mijn motto was altijd: hard werken, niet klagen, doorgaan. Maar dit patroon bracht me alleen maar verder van mijn ware geluk.

Na jaren van dit sluimerende ongemak barstte de bom en belandde ik in een burn-out. Het was een harde les, maar ook een keerpunt. Ik besloot om niet langer mijn grenzen te verleggen ten koste van mezelf. In plaats daarvan koos ik ervoor op zoek te gaan naar mijn handleiding waardoor ik gezond zou worden en blijven. Nu help ik mannelijke ondernemers, die vastzitten in een spiraal van stress en dit willen doorbreken. Ik coach hen naar een leven van innerlijke rust en succes, gebaseerd op mijn eigen ervaringen en inzichten.

Sabine in het kort…

N

Een 45-jarige perfectionist met Indische roots en een soja-intolerantie

N

Hoogsensitief, analytisch, intuïtief en creatief

N

Ambivert, gedisciplineerd, doelgericht en energiek

N

Nieuwsgierig, leergierig en altijd op zoek naar verbetering

N

Met een voorliefde voor humor, diepgang en positiviteit

Waarmee kan ik helpen?
Scan de code